paartherapie frankfurt 

Thomas Thiessen (Darmstadt / Online)

• Psychologe (M.Sc.)

• systemischer Paartherapeut IF Weinheim

• systemischer Therapeut i.A. HSI Heidelberg

• systemisch integrativer Sexualtherapeut HSI Heidelberg

Ich bin überzeugt, dass wir uns heute häufig zu wenig Zeit für das wirklich Wichtige nehmen. Zwischen beruflichen Verpflichtungen, familiären Aufgaben und den vielen Anforderungen des Alltags bleibt oft wenig Raum für das, was uns als Menschen eigentlich trägt. Noch gravierender ist jedoch, dass wir häufig gar nicht mehr wissen, was das Wesentliche für uns eigentlich ist. Was brauchen wir, um uns verbunden, verstanden und zuhause zu fühlen? Was gibt unserem Leben und unseren Beziehungen Bedeutung?

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In meinem beruflichen Alltag in der Beratung von Einzelpersonen, Familien und Paaren wird mir immer wieder bewusst, wie sehr wir Menschen auf Verbindung und Zugehörigkeit angewiesen sind. Wir sind nicht dafür geschaffen, dauerhaft allein zu sein. Eine unterstützende soziale Umgebung und tragfähige Beziehungen sind essenziell, um sich sicher, angenommen und wirklich zuhause zu fühlen. Gleichzeitig können gerade die Beziehungen, die uns am wichtigsten sind, zu einer Quelle von Konflikten, Enttäuschungen und Unsicherheit werden. Wenn Nähe verloren geht oder Kommunikation immer wieder an denselben Punkten scheitert, fällt es oft schwer, allein einen neuen Weg zu finden.

In meiner Arbeit kombiniere ich wissenschaftliche Erkenntnisse, persönliche Überzeugungen und vor allem die individuellen Perspektiven meiner Klientinnen und Klienten. Dabei geht es mir nicht darum, vorgefertigte Lösungen vorzugeben, sondern gemeinsam zu verstehen, was hinter den aktuellen Schwierigkeiten liegt und was sich verändern darf. Wir betrachten vertraute Muster aus neuen Blickwinkeln und versuchen herauszufinden, welche Bedürfnisse, Wünsche und Gefühle im Alltag möglicherweise keinen ausreichenden Raum mehr bekommen.

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Auf dieser Grundlage können neue Perspektiven entstehen und das Fundament einer Beziehung wieder bewusster wahrgenommen und gestärkt werden. Dabei setze ich auf eine Kombination aus systemischen und emotionsfokussierten Ansätzen, die nach aktuellem Forschungsstand als besonders wirkungsvoll und nachhaltig gelten. Entscheidend ist für mich jedoch immer, die jeweilige Person und ihre individuelle Lebenssituation im Blick zu behalten. Denn letztlich geht es nicht nur darum, Konflikte zu lösen, sondern darum, wieder einen Zugang zu dem zu finden, was eine Beziehung lebendig, sicher und bedeutsam macht.